Pardonner pour avancer

Pardonner à quelqu’un qui nous a fait du mal n’est pas toujours une chose simple, on dit qu’un éléphant n’oublie jamais rien, mais s’engager dans la voie du pardon ne signifie pas qu’il faille oublier.

Une expérience malheureuse peut se transformer en élément positif. Pardonner à quelqu’un qui vous a blessé et abandonner toute réaction émotionnelle négative est le signe que c’est nous qui avons l’avantage.

La rancune, le ressentiment, la culpabilité et les blessures ont un effet négatif et peuvent vous conduire à :

1. Nourrir un sentiment de culpabilité et des remords pour des actes que vous vous reprochez

2. Chercher systématiquement à vous venger

3. Éprouver une colère contenue, de l’animosité et de l’amertume

4. Avoir un comportement d’auto protection malsain, constamment sur le mode défensif

5. Vous sentir en échec, rejeté, angoissé par l’opinion des autres, manquer de confiance en vous

6. Eetre stressé

Personne ne nous demande d’oublier ce qui vous est arrivé dans le passé, mais porter le poids du refus de pardonner, c’est vous porter préjudice à vous-même.

Il faut vous poser une question : avez-vous envie de supporter une double souffrance, celle des circonstances qui vous ont blessé et celle de conserver des sentiments négatifs ? Ou préférez-vous tirer une leçon positive des événements et aller de l’avant.