Le stress des examens

En cette fin d’année scolaire qu’il s’agisse des futurs bacheliers, des universitaires ou des collégiens, chacun doit maintenant se pencher sur ses révisions pour arriver le mieux préparé possible à l’examen.

Cette période d’examen est  très propice au stress, aux angoisses et parfois, certaines personnes ne peuvent lutter contre ce stress et cela peut même les mener à l’échec de leurs examens qu’ils avaient pourtant très bien préparés.

L’hypnose est une technique très utilisée pour lutter contre le stress et l’angoisse et notamment contre le stress des examens. En effet, je vais apprendre au patient à se détendre, et à évacuer son stress. En plongeant le patient dans un état de conscience modifiée proche du sommeil, je vais accéder à son esprit  pour l’aider à lutter contre ce stress ainsi, le jour de l’examen, la personne sera beaucoup plus détendue et l’appréhension sera bien moindre.

Alors si le stress et les angoisses vous envahissent à quelques jours des examens appelez-moi.